Was bringt mir ein Laufband-Training? 9 Tipps
Was bringt mir ein Laufband-Training? Grundsätzlich sei einmal gesagt, Sport hält dich Fit. Wie Fit du dadurch werden kannst, liegt natürlich an deinem Laufband Training und daran, wie oft und wie intensiv du dein Training durch ziehst. Was man mit dem Laufband Training erreichen kann hat Florian Neuschwander im Januar 2021 gezeigt, als er einen […]
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